AUS DEM ATELIER DER BEZIEHUNGSKULTUR

IMPULSE FÜR DAS FUNDAMENT IHRER BEZIEHUNG

DIE BAUSTEINE DER SITZUNGEN UND SEMINARE

KOMMUNIKATION

Reden Sie als Paar noch miteinander? Über was? Und wie? Und wie geht es Ihnen danach und währenddessen?

Erwarten Sie, dass Ihr/e Partner/in hellseherische Fertigkeiten hat?

Wollten Sie schon immer wissen, warum Ihr/e Partner/in bei grün nicht über die Ampel fährt, obwohl sie ihn/sie doch so nett darauf hingewiesen haben, dass es Zeit ist loszufahren?

Kommunikation zwischen Paaren kann die größten Berge von Unsicherheit versetzen, birgt aber auch dasselbe Potential in sich, wie eine Bärenpranke in einer Honigwabe.

Der Impuls "Kommunikation" greift die Tücken der Paarkommunikation spielerisch auf, beendet die mögliche "Sprachlosigkeit" und zeigt praktisch auf, wie Sie Verbundenheit und Nähe zueinander aktiv herstellen können. Im Rahmen eines "kontrollierten Dialoges" beschäftigen wir uns damit, den anderen wirklich zu verstehen und ihm das Gefühl zu geben, gesehen zu werden. Dabei geht es nicht nur um die Inhalte des Gesprochenen, sondern auch um die Rückmeldung, "ich sehe wie es Dir geht".

Wir überschütten unsere/n Partner/in mit positivem Feedback und öffnen gleichzeitig den Raum für die Äußerung von Wünschen und Bedürfnissen.

Und wenn Sie glauben, dass Sie Ihre/n Partner/in bereits sehr gut kennen, dann zeigen wir Ihnen, wie Sie noch viel mehr mit ihm, über ihn und über sich selbst entdecken können.

Und nebenbei wissen Sie am Ende auch, bis zu welchem Alter Ihr/e Partner/in an den Weihnachtsmann geglaubt hat.

MEIN PERSÖNLICHER AUTOPILOT - oder DIE UNFREIHEIT MEINER GEDANKEN UND GEFÜHLE

Sind wir wirklich so frei in unserem Handeln, Denken und Fühlen, wie wir es gerne glauben möchten?

Wie oft haben wir schon gesagt oder gedacht: "Du kommst ganz auf Deine/n Vater/Mutter raus". Oder auch: "Ich kann doch nichts dafür".

Jeder Mensch ist das Ergebnis seiner Biologie und seiner Lernerfahrungen. Häufige Lernerfahrungen führen zur Ausbildung sog. biographischer Schemata - im Erwachsenenalter automatisierte Denk-, Fühl- und Handlungsprogramme, die unsere Persönlichkeit prägen. Und diese "Jacke" können wir nicht im Vorraum unseres Alltags an den Haken hängen, sondern wir nehmen sie überall hin mit - ob wir wollen oder nicht. Manchmal wird uns in dieser Jacke jedoch zu kalt oder zu warm - und dann wünschen wir uns eine Veränderung.

Im Impuls "Mein persönlicher Autopilot" beleuchten wir, was mich antreibt und abschreckt und warum das so ist und zeigen Wege auf, alte zerschlissene Kleidungsstücke in die sprichwörtliche Mottenkiste zu verbannen - meine eigenen und die meines/r Partners/in.

Und nicht genug damit: wir tun auch so, als wären wir als Paar eine Waschmaschine und ein Fernseher - beides benötigt eine angemessene, verständliche Bedienungsanleitung um störungsfrei und langlebig zu funktionieren. Man muss nur die richtigen Knöpfe drücken.

RESSOURCENAKTIVIERUNG

- VON DER LEICHTIGKEIT SICH ZU MOTIVIEREN UND VERÄNDERUNGSPROZESSE ERFOLGREICH UMZUSETZEN

Unser Lebensmotto als ein Annährungsziel für unsere Zukunft als Paar.

Zwei tollende Delphine im Sonnenuntergang oder lieber festes Wanderschuhwerk in der Bergnatur, schillernde topmoderne Glasfassaden in der Großstadt oder einfach ein Lachen aus vollem Herzen eines Kindes… Bilder sagen mehr als tausend Worte und können in der Psychologie unsere Gefühle direkt erreichen. Was spricht mich an? Was fesselt mich sogar? Was nicht?

In der neurowissenschaftlichen Motivationsforschung bilden Bilder in unserem Gehirn die Brücke zum limbischen System und können SMARTER Ziele umsetzen als hartes anstrengendes Üben und Training, da es um die Bildung von Aha-Effekten geht.

Es soll "Klick" machen und dann funktioniert es plötzlich anders?

So wie ich es mir schon immer gewünscht habe? Und dabei vertraue ich auf mich?

Das wird in diesem Impuls magische Wirklichkeit. Wir lassen uns von unserem Unterbewusstsein auf aktueller neurowissenschaftlicher Ebene leiten und setzen unser hier neu gewordenes Wissen dann in einem angeleiteten Prozess in Worte und Taten um.

Neugierig? Dann tauchen Sie mit uns in die Welt der unbekannten Ressourcen ein, die auch Widersprüchlichkeiten kreativ vereinen können.

META PERSPEKTIVE - FAMILIENSKULPTUR

In diesem Impuls dürfen Sie eine Zeitreise vom komplexen, verflixt vertrackten Ist-Zustand in den angenehmen, entspannten Soll-Zustand machen. Und das von selbst geschehen lassen und dabei zuschauen wie das Rätsel gelöst werden kann. Klingt nach Zauberei. Findet seinen Ursprung in der Psychologie der Physik.

Von oben auf die Komplexität einer Problematik draufschauen, dessen Dynamiken und Auswirkungen erkennen und alles besser verstehen. Dann die Chance nutzen, sich durch Neues, was durch die Beobachtung entsteht, überraschen zu lassen und ein neues Lösungsbild zu erfahren. Klingt spannend? Ist es auch.

Nach Virginia Satir wird im Rahmen dieses Impulses die Komplexität der Beziehungsdynamik eines Paares oder einer Familie sichtbar. Im Raum als Skulptur von dem Paar aufgestellt. Jede Person oder jedes Gefühl, jedes Thema was wichtig erscheint für das Problem, wird im Raum stellvertretend mit einem Seminarteilnehmenden positioniert. Fast mystisch entstehen dadurch fast greifbar wahrnehmbare Spannungen und Impulse unter den aufgestellten Personen, die für die Betrachtenden sichtbar machen, was hypothetisch im Familiensystem oder Beziehungsgefüge eine Rolle spielen könnte. Sie, als agierende Person, stehen am Rand und betrachten von außen aus einer Metaperspektive was passiert. Ihre aufgestellten Akteure (Personen) dürfen sich im Raum neu anordnen, oder anders zueinander positionieren. Dies wiederum macht einen Unterschied, welcher vielleicht wieder zu neuen Impulsen in der Dynamik der Skulptur führt und Bewegung reinbringt. Am Ende entsteht ein neues Lösungsbild, was die betroffenen Personen als mögliches Angebot für eine neue Perspektive auf das Problem und einer Lösungsfindung mitnehmen dürfen. Komplexität reduzieren und Klarheit schaffen ist hier das Credo. Sichtbar machen, was im Hintergrund im Verborgenen liegt.

ZUKUNFTSVISION

Imaginative Zukunftsreise mit allen Sinnen: kreativ und voller Leichtigkeit gehen wir zusammen auf Reisen und jeder darf für sich eine einzigartige imaginative Erfahrung machen und zu seinem Ich in die Zukunft fliegen.

Hypnosystemisch werden Sie in diesem Modul angeleitet, Ihr innerstes Wissen zu besuchen und zu erfahren, was Sie schon alles über Ihre Kraftquellen wissen und wie Ihr ICH, was Sie immer bei sich haben, an Ihrer Seite steht und viel Wissen besitzt und zur Verfügung stellt.

„Neu, krass und unglaublich berührend“ bekommen wir hier oft als Rückmeldungen bei diesem Impuls. Paare, die sich durch das Sehen Ihrer Selbst sicherer werden, gehen aufeinander zu. Sie lernen Bedürfnisse kennen und erlangen das Vertrauen, für Ihre individuellen Wünsche Verantwortung zu übernehmen.

Im Anschluss betten wir in einem sanften Prozess die Erfahrungen aus dem Impuls in die Alltagserfahrungen als Paar im Hier und Jetzt ein. So kann der Blick in die Zukunft uns ermöglichen, gemeinsam eine Strategie für eine glückliche Lebensführung als Paar zu entwickeln.

Außerdem festigen wir, was bereits gut läuft und verändern, was verändert werden möchte.

Zirkuläre Prozesse (wie hier die Sicht aus der Zukunft) helfen dabei, die Perspektive neu einzunehmen und dadurch neue Informationen zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen.

Denn Probleme sind dazu da gelöst zu werden und wie Einstein schon sagte „Du kannst nicht das Problem mit derselben Denkweise lösen, mit welcher Du es erdacht hast!“